Menu Diet Sehat

11 Aug

Menu diet sehat yang ideal? Ya memang habis lebaran jadi makan apa aja di makan ya, makannya banyak peningkatan….hmmm peningkatan berat badan. Makanya yook, intip menu diet sehat yang ideal kali ini. Tambahkan buah-buahan dan sayuran Buah-buahan dan sayuran merupakan dasar dari diet sehat alami. Mereka adalah diet sehat rendah kalori dan tinggi nutrisi, yang merupakan sumber vitamin, mineral, antioksidan dan serat. Buah-buahan dan sayuran harus menjadi bagian dari setiap makanan dan pilihan Read more [...]

Tips Membersihkan Noda Pada Keramik

7 Aug

Untuk membersihkan noda pada keramik seperti keramik lantai, kamar mandi serta closet, itu merupakan hal yang lumayan sulit dan melelahkan. Apalagi bila noda tersebut adalah noda yang membandel, contohnya bekas semen yang telah kering, lumut, kerak noda kusam dan lain-lain. Cara non alami seperti produk-produk pembersih yang beredar di pasaran memang terkadang bisa membersihkan, namun selain harga yang tidak bersahabat, zat aktifnya bisa berefek negative, antara lain bersifat korosif, melukai Read more [...]

Resep Masakan Dari ikan Tongkol

22 Jul

Mau mencoba resep masakan dari ikan Tongkol? Cobin ini deh bumbu tomat? Ya bisa di coba ini untuk santap sahur ataupun berbuka. Mengapa tongkol….? Ternyata ikan tongkol mengandung energy sebesar 117 kilokalori, protein 23,3 gram, karbonhidrat, lemak 2,7 gram, kalsium, fosfor, dan zat besi. Ikan tongkol juga mengandung vitamin A, B1, dan vitamin C. Hasil tersebut didapat dari melakukan penelitian terhadap 100 gram Ikan Tongkol, dengan jumlah yang bisa dimakan 100%. Bahan yang dibutuhkan: 1 Read more [...]

Manfaat Silaturahmi

20 Jul

Silaturahmi menjadi penting, karena ternyata memberikan manfaat kepada kita baik secara langsung dan tidak langsung. Mumpung masih bulan puasa dan sebentar lagi Lebaran yang banyak digunakan untuk bersilaturahim. Berikut manfaat silaturahmi saya ambil dari tabloid ANNISA… Mendapatkan rida dari Alloh SWT Membuat orang yang dikunjungi merasa bahagia. Rosulullah SAW bersabda, “Amal yang paling utama adalah membahagiakan orang lain”. Menyenangkan malaikat karena malaikat juga Read more [...]

Tips Menjaga Kesehatan Mulut

16 Jul

Jangan menganggap remeh soal bau mulut dan kesehatan di dalam mulut. Sebab, bau mulut bisa menjadi hambatan dalam pergaulan. Bau mulut juga bisa membuat seseorang menjadi tidak percaya diri dan menghambat dirinya untuk berbaur dalam pergaulannya sehari-hari. Terlebih lagi jika bau mulut ini terjadi pada wanita. Wanita yang menjadi sumber keharuman dan kebersihan pasti sangat memperhatikan hal ini. Bau mulut bisa terjadi dari jenis makanan yang bisa membuat mulut Anda bau. Setiap mengkonsumsi gula Read more [...]